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        <title>Magazine - ego</title>
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        <description>Publicación de noticias sobre gadgets y tecnología. Últimas tecnologías en electrónica de consumo y novedades tecnológicas en móviles, tablets, informática, etc</description>
        <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 12:11:26 +0000</pubDate>
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                <title><![CDATA[¿Cómo afecta el ego a nuestra salud mental? La psicóloga Andrea Vicente nos cuenta el secreto para mantenrlo en equilibrio]]></title>
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                <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 14:33:00 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Vanesa Soto</dc:creator>
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                    <![CDATA[
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      <img src="https://i.blogs.es/33275e/brooke-cagle-twiphgp4fao-unsplash/1024_2000.jpeg" alt="&#x00BF;C&#x00F3;mo&#x20;afecta&#x20;el&#x20;ego&#x20;a&#x20;nuestra&#x20;salud&#x20;mental&#x3F;&#x20;La&#x20;psic&#x00F3;loga&#x20;Andrea&#x20;Vicente&#x20;nos&#x20;cuenta&#x20;el&#x20;secreto&#x20;para&#x20;mantenrlo&#x20;en&#x20;equilibrio">
    </p>
    <p>No hay nada que nos alegre más que ver cómo la sociedad más jóven está cada vez más concienciada con la importancia de la <strong>salud mental </strong>y es que si el principal motor de nuestro cuerpo falla, todo falla a la vez. Mejorar ese aspecto es fundamental para estar bien y hoy vamos a descubrir uno de los aspectos en los que más influye.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>Esta semana de<strong> Upeka by Aegon</strong> llega a su fin y no lo puede hacer con un tema mejor como es el ego relacionado con el éxito ya que es uno de los efectos secundarios que más daño nos puede hacer. Contar con la visión profesional de la psicóloga<a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/psicologa_andreavicente/?hl=es"> Andrea Vicente</a> nos ayuda a entender mucho mejor cómo funciona nuestro cerebro y gracias a ella hemos podido entender la importancia del ego en la salud mental puesto que marca incluso en la forma que nos ven los demás. El <strong>ego</strong> es un constructo mental que marca cómo nos percibimos y cómo nos gustaría que nos percibieran los demás siendo una herramienta super poderosa cuando está en equilibrio.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/upeka/exito-nos-conduce-al-ego-asi-como-mala-gestion-autoestima-puede-acabar-nosotros" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿El éxito nos conduce al ego? Así es como una mala gestión de la autoestima puede acabar con nosotros ">
     <img alt="&#x00BF;El&#x20;&#x00E9;xito&#x20;nos&#x20;conduce&#x20;al&#x20;ego&#x3F;&#x20;As&#x00ED;&#x20;es&#x20;como&#x20;una&#x20;mala&#x20;gesti&#x00F3;n&#x20;de&#x20;la&#x20;autoestima&#x20;puede&#x20;acabar&#x20;con&#x20;nosotros&#x20;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/eb23b9/5782998663646267074-1-/375_142.jpeg">
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border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" version="1.1" viewBox="0 0 60 60" height="50px" width="50px"><g fill-rule="evenodd" fill="none" stroke-width="1" stroke="none"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style="color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" href="https://www.instagram.com/reel/DFIrEmXMMSe/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading">Una publicación compartida de Upeka by Aegon (@upeka_oficial)</a></p></div></blockquote>
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<p>Cuando el ego es<strong> desmesurado</strong>, puede desembocar en problemas como un <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/psicologia/este-rasgo-comun-a-todas-buenas-personas-hace-que-sean-vulnerables-manos-narcisista" data-vars-post-title="Las personas narcisistas se aprovechan de este rasgo que todas las buenas personas tienen" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/psicologia/este-rasgo-comun-a-todas-buenas-personas-hace-que-sean-vulnerables-manos-narcisista">trastorno narcisista</a> o desarrollando una personalidad arrogante y en cambio <strong>cuando está bajo nos provoca dependencia, depresión e incluso ansiedad.</strong> Ese desajuste hace que no nos relacionemos bien ni con nosotros mismos ni con el mundo y lo vemos en casos como cuando una crítica pueda hundirnos por completo o por el contrato que haga que brote una forma de ser arrogante que aleje a todo nuestro alrededor.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>Cabe recalcar también que existe un<strong> ego falso</strong> donde nos intentamos convencer de que somos los mejores y que nos lo creemos pero en realidad estamos derrotados. Está máscara del ego muestra al exterior todo lo contrario a lo que hay en el interior evitando que la gente nos conozca de verdad, por eso hay que trabajar el ego real para que concuerde con el que queremos reflejar y así poder estar felices con nosotros mismos.</p>
<p>Sin duda trabajar en nuestro interior es la mejor forma de conocerse a uno mismo. Y tú, ¿Pecas de ego?</p>
<p>Imégenes | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/upeka_oficial/">@upeka_oficial </a>&nbsp;y Foto de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://unsplash.com/es/@brookecagle?utm_content=creditCopyText&utm_medium=referral&utm_source=unsplash">Brooke Cagle</a> en <a rel="noopener, noreferrer" href="https://unsplash.com/es/fotos/foto-de-enfoque-superficial-de-una-persona-con-camiseta-blanca-de-cuello-redondo-TWiphGp4Fao?utm_content=creditCopyText&utm_medium=referral&utm_source=unsplash">Unsplash</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/upeka/que-mujeres-ego-mucho-criticadas-que-hombres-confianza-da-envidia-asi-como-nos-ven" data-vars-post-title="¿Por qué las mujeres con ego son mucho más criticadas que los hombres? La confianza da envidia y así es como nos ven" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/upeka/que-mujeres-ego-mucho-criticadas-que-hombres-confianza-da-envidia-asi-como-nos-ven">¿Por qué las mujeres con ego son mucho más criticadas que los hombres? La confianza da envidia y así es como nos ven</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/upeka/confirmado-esto-que-tienes-que-hacer-para-evitar-compararte-demas-ser-feliz-contigo" data-vars-post-title="Confirmado: Esto es lo que tienes que hacer para evitar compararte con los demás y ser más feliz contigo misma" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/upeka/confirmado-esto-que-tienes-que-hacer-para-evitar-compararte-demas-ser-feliz-contigo">Confirmado: Esto es lo que tienes que hacer para evitar compararte con los demás y ser más feliz contigo misma</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/eventos/estos-todos-festivales-musica-espana-que-van-a-dar-que-hablar-1" data-vars-post-title="Estos son todos los festivales de música 2025 en España que van a dar que hablar" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/eventos/estos-todos-festivales-musica-espana-que-van-a-dar-que-hablar-1"  data-id="noopener noreferrer">Estos son todos los festivales de música 2025 en España que van a dar que hablar</a>.</p>
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                <title><![CDATA[El truco que le ayudó a Ana Guerra a gestionar el ego de la fama: "Me di cuenta de que no era tan importante"]]></title>
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                <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 15:04:00 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Vanesa Soto</dc:creator>
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      <img src="https://i.blogs.es/c5b276/281298209_522399902892999_5237139895357298664_n-1-1-/1024_2000.jpeg" alt="El&#x20;truco&#x20;que&#x20;le&#x20;ayud&#x00F3;&#x20;a&#x20;Ana&#x20;Guerra&#x20;a&#x20;gestionar&#x20;el&#x20;ego&#x20;de&#x20;la&#x20;fama&#x3A;&#x20;&quot;Me&#x20;di&#x20;cuenta&#x20;de&#x20;que&#x20;no&#x20;era&#x20;tan&#x20;importante&quot;">
    </p>
    <p>Todos alguna vez hemos sido fans de algún programa y bien es cierto que la mayoría de nosotros tenemos uno en común: <strong>Operación Triunfo</strong>. Aunque cada edición ha tenido lo suyo, la del 2017 fue una de las que más tirón tuvo con giras por todo el país y el lanzamiento de nuevos artistas al panorama musical actual.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>El último episodio de <strong>Upeka by Aegon</strong> ha tenido como invitada a la cantante <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/anaguerramusic/?hl=es">Ana Guerra</a> que nos ha contado desde sus propias carnes cómo ha vivido el éxito y de qué forma lo ha vinculado con el ego. La voz de la experiencia es la mejor y es que ella partició en esta edición del concurso que hemos mencionado antes llegando a la final y petándolo con éxitos como <em>Lo malo</em> que estuvo durante semanas en el primer lugar de las listas nacionales. Aunque ya han pasado bastantes años, ella sigue con la música y nos paresenta su último trabajo con el nombre <em>Sin Final </em>donde <strong>recoge 10 temas cargados de tintes electrónicos </strong>ochenteros y dosmileros que hablan de transformar heridas en fortaleza y no cerrarse ninguna puerta al amor.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/upeka/exito-nos-conduce-al-ego-asi-como-mala-gestion-autoestima-puede-acabar-nosotros" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿El éxito nos conduce al ego? Así es como una mala gestión de la autoestima puede acabar con nosotros ">
     <img alt="&#x00BF;El&#x20;&#x00E9;xito&#x20;nos&#x20;conduce&#x20;al&#x20;ego&#x3F;&#x20;As&#x00ED;&#x20;es&#x20;como&#x20;una&#x20;mala&#x20;gesti&#x00F3;n&#x20;de&#x20;la&#x20;autoestima&#x20;puede&#x20;acabar&#x20;con&#x20;nosotros&#x20;" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/eb23b9/5782998663646267074-1-/375_142.jpeg">
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    <a href="https://www.trendencias.com/upeka/exito-nos-conduce-al-ego-asi-como-mala-gestion-autoestima-puede-acabar-nosotros" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿El éxito nos conduce al ego? Así es como una mala gestión de la autoestima puede acabar con nosotros ">¿El éxito nos conduce al ego? Así es como una mala gestión de la autoestima puede acabar con nosotros </a>
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    <blockquote style="background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DE0IFq4JDVN/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-captioned="" class="instagram-media"><div style="padding:16px;"> <a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" href="https://www.instagram.com/reel/DE0IFq4JDVN/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" version="1.1" viewBox="0 0 60 60" height="50px" width="50px"><g fill-rule="evenodd" fill="none" stroke-width="1" stroke="none"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style="color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" href="https://www.instagram.com/reel/DE0IFq4JDVN/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading">Una publicación compartida de Upeka by Aegon (@upeka_oficial)</a></p></div></blockquote>
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<p>La fama no ha sido un gran problema en su carrera pero Ana sí ha admitido que <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/upeka/ana-guerra-nos-habla-auroexigencia-su-carrera-me-pedia-a-mi-que-no-disfrutaba-mi-trabajo" data-vars-post-title="Ana Guerra nos habla sobre la auroexigencia en su carrera: &quot;Me pedía tanto a mí misma que no disfrutaba mi trabajo&quot;" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/upeka/ana-guerra-nos-habla-auroexigencia-su-carrera-me-pedia-a-mi-que-no-disfrutaba-mi-trabajo">al principio le costó bastante seguir con su vida</a> al terminar el programa ya que sentía que tanto a ir al supermercado como al cine todo el mundo la miraba para juzgarla. Esto se lo comentó a su terapeuta que le recomendó una terapia de choque: ir al <strong>Museo del Prado en Madrid</strong> completamente sola y aunque pensó que era una tontería, se convirtió en una de sus mayores lecciones de su carrera.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>El día que se animó a hacerlo, admite que hasta le sudaban las manos pero que tras 20 minutos acabó por comprender que <strong>en aquel lugar había mucho más arte del que ella ofrece</strong> y que la gente ni siquiera la había mirado. Muchas veces<strong> el ego nos traiciona y nos hace creer que somos el ombligo del mundo</strong>, pero siempre va &nbsp;a haber alguien o algo que ns haga aterrizar de la nube ayudándonos a que sigamos con cabeza para no perder ni el respeto ni la educación por los que las personas son adoradas.</p>
<p>Si alguna vez somos tan famosas como Ana Guerra, nos recorreremos todo Madrid para darnos cuenta de que no somos tan importantes. Y tú, ¿Qué opinas de este ejercicio?</p>
<!-- BREAK 3 --><p>Imágenes | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/upeka_oficial/">@upeka_oficial</a> y <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/anaguerramusic/?hl=es">@anaguerramusic&nbsp;</a></p>
<p>En Trendencias |<a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/upeka/que-mujeres-ego-mucho-criticadas-que-hombres-confianza-da-envidia-asi-como-nos-ven" data-vars-post-title="¿Por qué las mujeres con ego son mucho más criticadas que los hombres? La confianza da envidia y así es como nos ven" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/upeka/que-mujeres-ego-mucho-criticadas-que-hombres-confianza-da-envidia-asi-como-nos-ven">¿Por qué las mujeres con ego son mucho más criticadas que los hombres? La confianza da envidia y así es como nos ven</a></p>
<p>En Trendencias |<a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/upeka/confirmado-esto-que-tienes-que-hacer-para-evitar-compararte-demas-ser-feliz-contigo" data-vars-post-title="Confirmado: Esto es lo que tienes que hacer para evitar compararte con los demás y ser más feliz contigo misma" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/upeka/confirmado-esto-que-tienes-que-hacer-para-evitar-compararte-demas-ser-feliz-contigo">Confirmado: Esto es lo que tienes que hacer para evitar compararte con los demás y ser más feliz contigo misma</a></p>
<p><br></p>
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                <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 18:57:00 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Vanesa Soto</dc:creator>
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    </p>
    <p>En su día lo dijo <strong>Lola Flores </strong>que el mejor rasgo de una mujer es el brillo de los ojos y a ella se lo daba el poder que emabana con su arte y seguridad en todo lo que hacía. Es bueno ser seguro de uno mismo puesto que nos empuja a hacer cosas que no siempre podemos pero esto en la sociedad no es bien recibido y hoy vamos a descubrir por qué.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>Esta semana en <strong>Upeka by Aegon</strong> el ego y el éxito han sido los dos pilares undamentales para el debate y es que aunque no se suelan hablar de ellos, están presentes en cada uno de nostros en varios modos. Nuestra invitada, <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/anaguerramusic/?hl=es">Ana Guerra</a>, es una mujer que tras su paso por <strong>Operación Triunfo</strong> ha cosechado muchas metas ya sea musicales o incliso en su vida personal y aunque no hay que compararse, ella admite que ha sentido muchas veces esa necesidad respecto a otros compañeros. En España contamos con una gran cantidad de mujeres valiosas que si nos damos cuenta, no son tan valoradas como los hombres y es que <strong>no hay cosa que aterre más al mundo masculino que una mujer segura </strong>que no se deja manipular y hoy ha llegado el momento de hablar de ello.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/upeka/exito-nos-conduce-al-ego-asi-como-mala-gestion-autoestima-puede-acabar-nosotros" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="¿El éxito nos conduce al ego? Así es como una mala gestión de la autoestima puede acabar con nosotros ">
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border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" version="1.1" viewBox="0 0 60 60" height="50px" width="50px"><g fill-rule="evenodd" fill="none" stroke-width="1" stroke="none"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style="color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" href="https://www.instagram.com/reel/DE5OWj2xqX0/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading">Una publicación compartida de Upeka by Aegon (@upeka_oficial)</a></p></div></blockquote>
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<p>Un ejemplo de esto es la cantante <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/celebrities/alla-david-bisbal-alex-gonzalez-separacion-doctor-sanchez-encinas-historial-amoroso-chenoa" data-vars-post-title="El historial amoroso de Chenoa más allá de David Bisbal, Álex González y de la separación del doctor Sánchez Encinas" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/celebrities/alla-david-bisbal-alex-gonzalez-separacion-doctor-sanchez-encinas-historial-amoroso-chenoa">Chenoa</a>, que siempre <strong>ha demostrado tener una ersonalidad arrolladora </strong>al hablar claro y la prensa la ha intetado machacar sin éxito demostrando que es inútil luchar contra una persona que trabaja el ego. Las mujeres, al demostrar que tienen ese ego, son siempre catalogadas con adjetivos despectivos mientras que los hombres son alabados como con personalidad fuerte o poderosos. La forma en que demostramos nuestro ser dice mucho ya que algunos lo pueden tomar bien y otros mal.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>El <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/psicologia/seis-cosas-que-mayoria-gente-no-se-da-cuenta-que-demasiado-tarde" data-vars-post-title="Seis cosas de las que la mayoría de gente no se da cuenta hasta que es demasiado tarde" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/psicologia/seis-cosas-que-mayoria-gente-no-se-da-cuenta-que-demasiado-tarde">ego femenino</a> se distingue por una autoconciencia elevada y una inclinación a buscar la paz en vez del conflicto. Las mujeres tienden a ser<strong> más autocríticas</strong>, una característica que, a pesar de que puede parecer un inconveniente, también las transforma en individuos más sensibles al cambio y al desarrollo personal. Mientras que los hombres tienden a defenderse frente a críticas para proteger su autoimagen, las mujeres suelen reflexionar y buscar formas de mejorar.</p>
<p>El hecho de criticar a alguien de este modo hace que su autiestima merme y se pierda esa fuerza y todo por el hecho de que vivimos en un mundo donde ser de esta manera es demasiado sobrada. Una persona que se considera a sí misma, en todas y cada una de sus decisiones, no es un individuo egocéntrico. Es saludable <strong>tomar decisiones en línea con lo que deseamos para mantener un balance </strong>pero, no obstante, esto se convierte en un desafío cuando experimentas un temor excesivo a lo desconocido, expresas ideas positivas que realmente no compartes, tratas de captar la atención de los demás, no te sientes bien cuando no te alaban o percibes las críticas como algo personal.</p>
<!-- BREAK 3 --><p>Nosotras apoyamos el ego fenemino al máximo le duela a quien le duela. Y tú, ¿Tienes ego?</p>
<p>Imágenes | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/upeka_oficial/">@upeka_oficial</a> y Foto de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://unsplash.com/es/@rubenev520?utm_content=creditCopyText&utm_medium=referral&utm_source=unsplash">Ruben Valenzuela</a> en <a rel="noopener, noreferrer" href="https://unsplash.com/es/fotos/una-mujer-con-pantalones-rojos-y-un-top-blanco-6fBasyzcTbo?utm_content=creditCopyText&utm_medium=referral&utm_source=unsplash">Unsplash</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/propuestas-y-consejos/amigos-derechos-todo-que-debes-hacer-salga-bien" data-vars-post-title="Amigos con derechos: todo lo que debes hacer para que salga bien" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/propuestas-y-consejos/amigos-derechos-todo-que-debes-hacer-salga-bien"><u>Amigos con derechos: todo lo que debes hacer para que salga bien</u></a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/propuestas-y-consejos/mejores-frases-motivadoras-que-te-ayudaran-a-conseguir-que-te-propongas-vida" data-vars-post-title="Las 130 mejores frases motivadoras que te ayudarán a conseguir lo que te propongas en la vida" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/propuestas-y-consejos/mejores-frases-motivadoras-que-te-ayudaran-a-conseguir-que-te-propongas-vida"><u>Las 130 mejores frases motivadoras que te ayudarán a conseguir lo que te propongas en la vida</u></a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/propuestas-y-consejos/blusas-que-tendencia-este-otono-invierno-2022-2023-todo-a-transparencias-volantes" data-vars-post-title="16 blusas de moda que son tendencia en 2025: todo a las transparencias, los volantes y los plisados" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/propuestas-y-consejos/blusas-que-tendencia-este-otono-invierno-2022-2023-todo-a-transparencias-volantes"  data-id="noopener noreferrer">17 blusas de moda que son tendencia en 2025: todo a las transparencias, los volantes y los plisados</a>.</p>
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                <pubDate>Wed, 15 Jan 2025 18:02:00 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Vanesa Soto</dc:creator>
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    </p>
    <p>Seguro que alguna vez has pensado en una persona que tiene mucho ego ya que se considera el centro del mundo y lo percibimos como algo negativo, pero no hay nada que nos diga que lo es. Muchas personas son así a modo de defensa para enfrentarse a este mundo tan complicado y hoy vamos a analizar cada una de las perspectivas del ego.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>El último programa de <strong>Upeka by Aegon</strong> se despide de la segunda temporada con un programa de alto nivel y es que para hablar de éxito está<a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/anneigartiburu/"> Anne Igartiburu</a> acompañada de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/celiacastle/?hl=es">Celia Castle</a>, <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/psicologa_andreavicente/?hl=es">Andrea Vicente</a> y la maravillosa invitada<a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/anaguerramusic/?hl=es"> Ana Guerra</a>. Para empezar, debemos saber qué es el ego y es un término social que engloba cómo nos percibimos a nosotros mismos pero también el cómo queremos que nos vea la sociedad convirtiéndose en parte de nuestra personalidad. Siempre pensamos que el ego va relacionado con observar y que justifica nuestras creencias y pensamientos, pero en verdad va más allá de todo eso influyendo en muchos aspectos de nuestra vida.</p>
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<p>El <strong>ego </strong>es una herramienta poderosa pero siempre controlada ya que si se pasa demasiado nos puede convertir en personas narcisistas y puede mostrar demasiado de nosotros incluso esas cosas que tenemos en secretos. Tendemos a <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/feminismo/como-hemos-pasado-juzgar-chistes-machistas-a-decir-que-ellas-unas-dramaticas-polemica-globos-oro" data-vars-post-title="Cómo hemos pasado de juzgar chistes machistas a decir que ellas son unas dramáticas tras la polémica de los Globos de Oro" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/feminismo/como-hemos-pasado-juzgar-chistes-machistas-a-decir-que-ellas-unas-dramaticas-polemica-globos-oro">juzgar mucho incluso cuando no conocemos a la persona</a> y es otro síntoma del ego ya que nos sentimos con ese derecho pero cuando lo sufrimos en nuestras carnes no resulta agradable. Nuestro ego <strong>se puede ver atacado por comentarios externos </strong>aunque sea con buena intención ya que recibimos esas palabras como una ofersa y saca ese lado malo que nunca es bueno.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>La <strong>ayuda psicológica</strong> es muy improtante para saber controlar este engo en caso por ejemplo de fama ya que ese dicho de que se nos sube a la cabeza es real y gracias a estos profesionales podemos tener los pies en el suelo. El mundo es demasiado grande y nosotros somos minúsculos en comparación por lo que ni somos más que nadie ni debemos creerlo de más. La <strong>salud mental</strong> es primordial y las personas que sufren por un ego alto son las que peor lo pasan puesto que si no sabes manejar tu pensamiento, puede ser catastrófico.</p>
<p>La <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/upeka/eres-perfeccionista-te-contamos-todo-esta-caracteristica-que-puede-llegar-a-convertirse-obsesion" data-vars-post-title="¿Eres perfeccionista? Te contamos todo sobre esta característica que puede llegar a convertirse en una obsesión" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/upeka/eres-perfeccionista-te-contamos-todo-esta-caracteristica-que-puede-llegar-a-convertirse-obsesion">autoexigencia</a> hace que nunca estés contenta con nada en ningún momento y más en el caso de las mujeres puesto que la sociedad espera de nosotras unos estándares que muchas veces no logramos cumplir y nos castigamos por ello. Hay momentos en el que nos pedimos mucho y no analizamos el conexto ya que hay días dodne nos encontramos mal y no lo tenemos anda en cuenta.</p>
<!-- BREAK 3 --><p>Qué bueno es conocer nuestro propio ego y saber cómo llevarlo para que no acabe con nosotors. Y tú, ¿Cómo tienes el ego?</p>
<p>Imágenes | YouTube</p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/celebrities/asi-kick-kennedy-posible-nuevo-romance-ben-affleck-despues-su-separacion-jennifer-lopez" data-vars-post-title="Así es Kick Kennedy, el (posible) nuevo romance de Ben Affleck después de su separación con Jennifer López" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/celebrities/asi-kick-kennedy-posible-nuevo-romance-ben-affleck-despues-su-separacion-jennifer-lopez">Así es Kick Kennedy, el (posible) nuevo romance de Ben Affleck después de su separación con Jennifer López</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/celebrities/taeil-deja-agrupacion-k-pop-nct-luego-que-salieran-a-luz-acusaciones-abuso-sexual-su" data-vars-post-title="Taeil deja la agrupación de K-Pop NCT luego de que salieran a la luz acusaciones de abuso sexual en su contra" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/celebrities/taeil-deja-agrupacion-k-pop-nct-luego-que-salieran-a-luz-acusaciones-abuso-sexual-su">Taeil deja la agrupación de K-Pop NCT luego de que salieran a la luz acusaciones de abuso sexual en su contra</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/festivales/sonar-todos-conciertos-entradas-horarios-confirmados" data-vars-post-title="Sónar 2025: todos los conciertos, entradas y horarios confirmados " data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/festivales/sonar-todos-conciertos-entradas-horarios-confirmados"  data-id="noopener noreferrer">Sónar 2025: todos los conciertos, entradas y horarios confirmados</a>.</p>
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                <title><![CDATA[No estás sola: todas hemos quedado alguna vez con un egocéntrico y Upeka nos enseña cómo pararle los pies ]]></title>
                <link>https://www.trendencias.com/upeka/no-estas-sola-todas-hemos-quedado-alguna-vez-egocentrico-upeka-nos-ensena-como-pararle-pies</link>
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                <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 06:58:00 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Vanesa Soto</dc:creator>
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                    <![CDATA[
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      <img src="https://i.blogs.es/577892/pexels-cottonbro-4255484-1-/1024_2000.jpeg" alt="No&#x20;est&#x00E1;s&#x20;sola&#x3A;&#x20;todas&#x20;hemos&#x20;quedado&#x20;alguna&#x20;vez&#x20;con&#x20;un&#x20;egoc&#x00E9;ntrico&#x20;y&#x20;Upeka&#x20;nos&#x20;ense&#x00F1;a&#x20;c&#x00F3;mo&#x20;pararle&#x20;los&#x20;pies&#x20;">
    </p>
    <p>Una de las cosas que cada vez más utilizamos son <strong>apps para conocer personas </strong>ya sea de forma romántica o incluso para una simple amistad. Esto muchas veces no da resultado ya que puede pasar que la otra persona sea muy diferente a como se mostraba online y lo peor no va en lo físico, es aguantar personas egocéntricas que solo se aman a sí mismas y que te hacen pensar por qué recurren a estas plataformas si ya están enamorados de su ser.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>En el último programa de <strong>Upeka</strong> nos han enseñado que la comunicación está incorporada en todas partes incluso en las que no vemos y forma parte de nuestro día a día. La colaboradora <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/betweenmyclothes/">Vai Sawaneh</a> ha preguntado una duda que sin duda nos concierne a todos y es cómo debemos hablar o tratar a esas personas que su único tema de conversación es ellos mismos y es que aunque no lo creamos, es más difícil de lo que parece. La experta <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/teresabarocom/">Teresa Ribó</a> nos resuelve la duda con algunos consejos que sin duda vamos a agradecer saber.</p>
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  <div class="asset-content">
    <blockquote style="background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C9VFXRmoqPh/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-captioned="" class="instagram-media"><div style="padding:16px;"> <a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" href="https://www.instagram.com/reel/C9VFXRmoqPh/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" version="1.1" viewBox="0 0 60 60" height="50px" width="50px"><g fill-rule="evenodd" fill="none" stroke-width="1" stroke="none"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style="color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" href="https://www.instagram.com/reel/C9VFXRmoqPh/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading">Una publicación compartida de Upeka (@upeka_oficial)</a></p></div></blockquote> <script src="//www.instagram.com/embed.js" async=""></script>
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<p>Si ya llevas un rato en una cita con una persona monotema de su persona, habrás llegado a la conclusión de que tienes suficientes motivos para levantarte e irte pero la educación lo impide. Una forma de pararla es <strong>aprovechar los momentos cuando respira</strong> y así introducir cuñas del tipo qué interesante o incluso formular una pregunta para desviar el tema a donde quieras.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>Intentar hablar sobre nosotros es inútil en estos casos ya que este tipo de perfiles ya sea por <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/psicologia/puedes-responder-a-estas-preguntas-eres-emocionalmente-segura-que-mayoria-psicologa-harvard" data-vars-post-title="Si puedes responder “sí” a estas preguntas, eres emocionalmente más segura que la mayoría según una psicóloga de Harvard" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/psicologia/puedes-responder-a-estas-preguntas-eres-emocionalmente-segura-que-mayoria-psicologa-harvard">inseguridad</a> u otros problemas no va a escucharte y es inútil intentarlo. Este tipo de egocentrismo<strong> no busca conocer a otras personas</strong> sino presumir de su forma de ser y así sentirse mejor pero realmente es algo que solo hace que no volvamos a quedar y que además deje una mala imagen.</p>
<p>Sin duda es un consejo que nos vamos a aplicar para nuestra próxima experiencia Tinder. Y tú, ¿Conoces a alguien así?</p>
<p>Imágenes | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/upeka_oficial/">@upeka_oficial</a> y Foto de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.pexels.com/es-es/foto/hombre-en-camisa-de-manga-larga-negra-sentado-en-una-silla-4255484/">cottonbro studio</a></p>
<p>En Trendencias |<a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/haunting-asi-tecnica-que-usa-tu-ex-pareja-para-alimentar-su-ego-a-costa-diezmar-tu-salud-mental" data-vars-post-title="&quot;Haunting&quot;: así es la técnica que usa tu ex pareja para alimentar su ego a costa de diezmar tu salud mental" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/haunting-asi-tecnica-que-usa-tu-ex-pareja-para-alimentar-su-ego-a-costa-diezmar-tu-salud-mental">"Haunting": así es la técnica que usa tu ex pareja para alimentar su ego a costa de diezmar tu salud mental</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/mi-pareja-tiene-hijos-relacion-anterior-guia-supervivencia-para-empezar-buen-pie" data-vars-post-title="Mi pareja tiene hijos de una relación anterior: guía de supervivencia para empezar con buen pie" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/mi-pareja-tiene-hijos-relacion-anterior-guia-supervivencia-para-empezar-buen-pie"><u>Mi pareja tiene hijos de una relación anterior: guía de supervivencia para empezar con buen pie</u></a></p>
<p>En Trendencias |<a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/psicologia/evitas-esto-tienes-inteligencia-emocional-que-mayoria-personas-psicologia" data-vars-post-title="Las personas con inteligencia emocional nunca tendrían este hábito, aunque cada vez es más común verlo" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/psicologia/evitas-esto-tienes-inteligencia-emocional-que-mayoria-personas-psicologia">Las personas con inteligencia emocional nunca tendrían este hábito, aunque cada vez es más común verlo</a></p>
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                <title><![CDATA[Upeka nos explica qué es el breadcrumbing: el engaño que sufrimos cuando no quieren nada serio con nosotros  ]]></title>
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                <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 16:37:25 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Vanesa Soto</dc:creator>
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                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/1120ae/pexels-william-fortunato-6140454/1024_2000.jpeg" alt="Upeka&#x20;nos&#x20;explica&#x20;qu&#x00E9;&#x20;es&#x20;el&#x20;breadcrumbing&#x3A;&#x20;el&#x20;enga&#x00F1;o&#x20;que&#x20;sufrimos&#x20;cuando&#x20;no&#x20;quieren&#x20;nada&#x20;serio&#x20;con&#x20;nosotros&#x20;&#x20;">
    </p>
    <p>Todos hemos vivido <strong>amores adolescentes</strong> y es que esa etapa tan bonita de nuestra vida se caracteriza por las primeras veces, las fiestas y los cambios físicos. A lo largo de nuestra existencia vamos a vivir todo tipo de relaciones y hay algunas de las que debemos huir corriendo y no solo por su toxicidad ya que nos puede estar haciendo más daño del que pensamos.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>Esta semana <strong>Upeka </strong>nos trae un nuevo término de la mano de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/raquelmascaraque/">Raquel Mascaraque </a>que una vez más nos abre el diccionario inglés: <em>Breadcrumbing</em>. Este término también llamado Hansel y Grettelling, engloba la práctica de <strong>fingir esporádicamente interés en otra persona</strong> para mantenerla interesada, a pesar de una verdadera falta de inversión en la relación. Siempre se busca que la víctima esté presente, por eso se le van dando señales como migas de pan, de ahí el nombre, para que ese interés no se pierda convirtiéndose en una técnica de manipulación cada vez más frecuente.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/upeka/upeka-nos-ensena-a-tener-amistades-calidad-su-nuevo-programa-cargado-consejos-reflexiones-invitada-top" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Upeka nos enseña a tener amistades de calidad en su nuevo programa cargado de consejos, reflexiones y una invitada top">
     <img alt="Upeka&#x20;nos&#x20;ense&#x00F1;a&#x20;a&#x20;tener&#x20;amistades&#x20;de&#x20;calidad&#x20;en&#x20;su&#x20;nuevo&#x20;programa&#x20;cargado&#x20;de&#x20;consejos,&#x20;reflexiones&#x20;y&#x20;una&#x20;invitada&#x20;top" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/6327d6/screenshot_2024-04-04-17-16-24-510_com.google.android.youtube-1-/375_142.jpeg">
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    <blockquote style="background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="14" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/C5X54NlNdAo/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-captioned="" class="instagram-media"><div style="padding:16px;"> <a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" href="https://www.instagram.com/reel/C5X54NlNdAo/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading"> <div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" version="1.1" viewBox="0 0 60 60" height="50px" width="50px"><g fill-rule="evenodd" fill="none" stroke-width="1" stroke="none"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style="color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Ver esta publicación en Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; 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margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a rel="noopener, noreferrer" target="_blank" style="color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" href="https://www.instagram.com/reel/C5X54NlNdAo/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading">Una publicación compartida de Upeka (@upeka_oficial)</a></p></div></blockquote> <script src="//www.instagram.com/embed.js" async=""></script>
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<p>A<strong> nivel sociológico</strong>, las personas que aplican este comportamiento demuestran el ansia por el individualismo, de sentirse que son únicos para alguien aunque tengan varias posibles parejas y muestra un <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/psicologia-1/que-ser-egoistas-a-veces-generoso-saludable-que-podemos-hacer" data-vars-post-title="Por qué ser egoístas es, a veces, lo más generoso y saludable que podemos hacer " data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/psicologia-1/que-ser-egoistas-a-veces-generoso-saludable-que-podemos-hacer">egoísmo </a>con miedo a perderse oportunidades. Muchos perfiles argumentan de que no están seguros de que alguien es el amor de su vida y no quieren privarse de otras personas pero tampoco de perder a esa víctima.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>Cuando sufrimos estas migajas propiamente dichas, sentimos que todavía no nos demuestra nada de cariño pero con la seguridad de que en un futuro si va a suceder reforzando así la dependencia emocional. Para romper este vínculo, es necesario <strong>hablar para dejar las cosas claras</strong> y aunque duela, es necesario poner punto final a esa persona que solo le interesa su ego pasando por encima de nosotros.</p>
<p>Sin duda nosotros ya no vamos a seguir estando detrás de nadie. Y tú, ¿Conocías este término?.</p>
<p>Imágenes | <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/upeka_oficial/">@upeka_oficial</a> y Foto de <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.pexels.com/es-es/foto/mujer-en-top-blanco-con-tirantes-finos-6140454/">William &nbsp;Fortunato&nbsp;</a></p>
<p>En Trendencias |<a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/contigo-ti-ese-chico-que-aparece-desaparece-te-esta-haciendo-breadcrumbing" data-vars-post-title="Ni contigo ni sin ti: ese chico que aparece y desaparece, ¿te está haciendo breadcrumbing?" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/contigo-ti-ese-chico-que-aparece-desaparece-te-esta-haciendo-breadcrumbing">Ni contigo ni sin ti: ese chico que aparece y desaparece, ¿te está haciendo breadcrumbing?</a></p>
<p>En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/cinco-cosas-que-haran-casi-indestructible-tu-relacion" data-vars-post-title="Diez cosas que harán (casi) indestructible tu relación" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/sexo-y-relaciones/cinco-cosas-que-haran-casi-indestructible-tu-relacion">Diez cosas que harán (casi) indestructible tu relación</a> &nbsp;&nbsp;</p>
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                <title><![CDATA[El desfile de Paula Alegría, ganadora de Samsung EGO Innovation Project, y cinco propuestas más que han brillado en el último día de MBFWM]]></title>
                <link>https://www.trendencias.com/madrid/desfile-paula-alegria-pasarela-ego-ganadora-samsung-innovation-project-5-propuestas-que-han-brillado-ultimo-dia-mbfwm</link>
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                <pubDate>Sun, 13 Sep 2020 22:40:47 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Patricia de la Torre</dc:creator>
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    </p>
    <p>La 72 edición de <a href="https://www.trendencias.com/tag/mbfwm">MBFWMadrid</a>, la primera en un formato híbrido, <strong>cierra su calendario con la jornada dedicada a los talentos emergentes: </strong>la pasarela Samsung EGO. Este año, ha sido la diseñadora Paula Alegría, ganadora del premio <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/cibeles/samsung-ego-innovation-project-da-comienzo-mbfwm-constanza-lab" data-vars-post-title="Samsung Ego Innovation Project da comienzo a la Madrid Fashion Week con Constanza+LAB" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/cibeles/samsung-ego-innovation-project-da-comienzo-mbfwm-constanza-lab">SAMSUNG Innovation Project</a>, quien ha arrancado la jornada. Y su colección envuelta de grandes dosis de naturaleza ha brillado entre todas. Pero no ha sido la única.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>Recopilamos lo que más nos ha gustado (y llamado la atención) de la jornada:</p>
<h2>La fusión de naturaleza y tecnología de Paula Alegría</h2>
<p>La propuesta de la madrileña, 'Arquitectura de lo vivo y lo no vivo',<em> "nace de la reflexión hacia la búsqueda de un nuevo ecosistema en la ciudad a través de la vestimenta con técnicas biosintéticas, fusionando la materia orgánica con la inorgánica y la tecnología con la naturaleza"</em>.</p>
<!-- BREAK 2 --><p>Su colección <strong>fusiona a la perfección dos mundos: el natural representado por elaboración artesanal y el tecnológico</strong>. Paula Alegría ha usado la tecnología de <a href="https://www.trendencias.com/tag/samsung">Samsung</a> para emular figuras y evocar a la naturaleza a través de las pantallas y audio.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/tecnologia/asi-funcionalidad-instagram-que-trata-ayudar-a-personas-depresion-ansiedad" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Así es la funcionalidad de Instagram que trata de ayudar a las personas con depresión o ansiedad ">
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<h2>Las <em>femmes fatales</em> de Fatima Miñana</h2>
<p>La ganadora del Premio Mercedes-Benz Fashion Talent en la 71º edición de #MBFWM ha presentado una colección con <strong>piezas únicas creadas utilizando técnicas alternativas de corte de patrones y textiles refinados</strong>.</p>
<!-- BREAK 3 --><p>Sus diseños se inspiran directamente en el <a href="https://www.trendencias.com/tag/arte">arte</a>, especialmente la escultura, de la que recoge ideas para texturas y siluetas. Su nueva colección dibuja una mujer fuerte y moderna y predomina un <a href="https://www.trendencias.com/tag/working-girl"><em>look working girl</em></a> con acento sexy en colores neutros (blanco, azul marino y negro) con presencia de materiales potentes como el cuero.</p>
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<h2><br></h2>
<p>La mezcla de tejidos de Robber Rodríguez</p>
<p>Con una <strong>colección de marcado aire </strong><em><strong>cute</strong></em><strong> </strong>en la que fusionaba varios tejidos (entre los que se encontraban hasta bolsas de plástico), el joven diseñador Robber Rodriguez se ha alzado hoy con el premio Fashion Talent de la MBFW. Una muestra de que la <a class="js-branded-hubs-link" data-vars-brand-customer="moda" href="https://moda.trendencias.com/tag/moda-sostenible">sostenibilidad</a> ha cobrado una gran importancia como criterio a la hora de seleccionar los ganadores del certamen.</p>
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<h2>El ochentero <em>cool</em> de Paloma Suárez</h2>
<p>Uno de nuestros nuevos talentos preferidos. Paloma Suárez ha creado una colección espectacular <strong>llena de estilo propio y aires </strong><em><strong>cool</strong></em><strong> que no podemos sacarnos de la cabeza</strong>.</p>
<!-- BREAK 4 --><p>A través de tejidos como organzas iridiscentes, crepes con purpurina o efecto metalizado y detalles en tul, sedas naturales, brocados bordados y complementos hechos a mano con técnicas artesanales típicas, la diseñadora ha presentado <strong>una propuesta por la sostenibilidad, el </strong><em><strong>slow fashion</strong></em><strong> y la fabricación 100% local</strong>. Una colección de prendas muy divertidas y apetecibles llenas de <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/tendencias/tendencias-2019-que-siguen-triunfando-2020" data-vars-post-title="Las tendencias de 2019 que siguen triunfando en 2020 " data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/tendencias/tendencias-2019-que-siguen-triunfando-2020">inspiración ochentera</a> que querríamos en nuestro armario.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/salud/cadenas-cordones-como-gafas-para-sujetar-mascarilla-cuando-no-usas-opinion-expertos" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Cadenas y cordones (como los de las gafas) para sujetar la mascarilla cuando no la usas: la opinión de los expertos">
     <img alt="Cadenas&#x20;y&#x20;cordones&#x20;&#x28;como&#x20;los&#x20;de&#x20;las&#x20;gafas&#x29;&#x20;para&#x20;sujetar&#x20;la&#x20;mascarilla&#x20;cuando&#x20;no&#x20;la&#x20;usas&#x3A;&#x20;la&#x20;opini&#x00F3;n&#x20;de&#x20;los&#x20;expertos" width="375" height="142" src="https://i.blogs.es/f5592e/eliou_101049623_2737008509956950_3557669967310842232_n/375_142.jpeg">
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    <a href="https://www.trendencias.com/salud/cadenas-cordones-como-gafas-para-sujetar-mascarilla-cuando-no-usas-opinion-expertos" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Cadenas y cordones (como los de las gafas) para sujetar la mascarilla cuando no la usas: la opinión de los expertos">Cadenas y cordones (como los de las gafas) para sujetar la mascarilla cuando no la usas: la opinión de los expertos</a>
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<h2>Los flecos neón de María Lafuente</h2>
<p>Moda, Arte, Cultura, Medio Ambiente y Responsabilidad Social. María Lafuente es un referente en moda sostenible y esta última colección continúa su línea de diseños de <strong>moda ecológica</strong>. <em>Kintsugi, el arte de la resiliencia, </em>el nombre que ha recibido su muestra, está elaborada con tejido producido mediante <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/belleza/amazon-apuesta-belleza-sostenible-11-productos-belleza-que-cuidan-medio-ambiente" data-vars-post-title="Amazon apuesta por la belleza sostenible: 11 productos de belleza que cuidan el medio ambiente" data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/belleza/amazon-apuesta-belleza-sostenible-11-productos-belleza-que-cuidan-medio-ambiente">procesos ambientalmente responsables</a>, reciclado de neumáticos y plástico de botellas azules y rosa Solán de Cabra.</p>
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<h2>La particular visión de la pandemia de Eva Iszoro de Accidental Cutting</h2>
<p>La diseñadora invitada de Ego ha cerrado la pasarela con su visión de distintos momentos de la pandemia con prendas con las cuales hace referencia a trajes epis y hasta al apocalipsis. Una visión particular que englobaba una propuesta ligada a</p>
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<p>Fotos | image.net</p>
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                <title><![CDATA[Moda y tecnología: Alaska Accesorios, Venicew y Dipetsa revolucionan la pasarela de Samsung Ego en Madrid Fashion Week]]></title>
                <link>https://www.trendencias.com/tecnologia/moda-tecnologia-alaska-accesorios-venicew-dipetsa-revolucionan-pasarela-samsung-ego-madrid-fashion-week</link>
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                <pubDate>Sat, 06 Jul 2019 15:43:23 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Patricia de la Torre</dc:creator>
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                    <![CDATA[
                              <p>
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    </p>
    <p>La <a href="https://www.trendencias.com/categoria/tecnologia">innovación tecnológica</a> en el mundo de la moda es un hecho y en España ya lleva varios años siendo impulsada por <a href="https://www.trendencias.com/tag/ego">Samsung Ego</a>. Compañía que trabaja anualmente con un diseñador español para producir una colección. Este año, trae a la <a href="https://www.trendencias.com/tag/mbfwm">pasarela madrileña</a> dos diseñadores internacionales además del ya tradicional Samsung Ego Innovation Project. ALASKA Accesorios, VENICEW y DIPETSA han puesto sobre la pasarela el toque tecnológico.</p>
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<p>La joven argentina Betiana Pavón ha inaugurado este comienzo tecnológico de la pasarela con '<strong>Deconstructive Heads</strong>', una colección que se basaba en accesorios para la cabeza y objetos portátiles con la capacidad de interactuar con el usuario a través de los dispositivos. <em>"Un planteamiendo de moda funcional que fusiona diseco con electrónica"</em> que adornó la cabeza de la modelo <a href="https://www.trendencias.com/modelos/lucia-rivera-romero-imagen-de-la-campana-mas-boho-de-highly-preppy">Lucía Rivera</a>, cara protagonista del desfile. Mediante conexiones de <strong>circuitos de fibra óptica conectados vía Bluetooth a los móviles</strong>, sus complementos son capaces de cambiar por ejemplo de color.</p>
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    <a href="https://www.trendencias.com/cibeles/samsung-ego-innovation-project-da-comienzo-mbfwm-constanza-lab" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Samsung Ego Innovation Project da comienzo a la Madrid Fashion Week con Constanza+LAB">
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<h2>VENICEW</h2><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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<p>Fotos | ImaxTree</p>
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                <title><![CDATA[Lo mejor y peor del primer día de la MBFWM ]]></title>
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                <pubDate>Fri, 25 Jan 2019 09:00:39 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Chloe</dc:creator>
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    </p>
    <p>Arranca la 69ª edición de la <strong>MBFWM</strong> con los jóvenes talentos seleccionados para desfilar en <strong>Samsung EGO</strong>, además <strong>Moisés Nieto</strong> también ha presentado sus propuestas de moda fuera del calendario oficial. Antes de la que el resto de las Semana de la Moda le tomen el relevo, <strong>Madrid</strong> nos quiere presentar las tendencias de moda para el próximo <strong>otoño-invierno 2019/2020</strong>. Y la pasarela madrileña ha empezado así de fuerte.</p>
<!-- BREAK 1 --><!--more--><h2>Samsung EGO Innovation</h2>

<p><strong>Laura Herrera</strong>, con solo 22 años, ha sido la ganadora del certamen <strong>Samsung EGO Innovation</strong>, presentando una colección que nos traslada al futuro. El color negro, los volúmenes y una confección sorprendente protagonizaba una colección deportiva y todoterreno de chaquetas armadura, leggings y sudaderas que se ha realizado con impresión 3D, corte con láser y materiales inteligentes. <strong>Alba Díaz</strong>, hija de Vicky Martín Berrocal y Manuel Díaz, el Cordobés, ha ejercido de modelo para el desfile.</p>
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</div>
<h2>404 Studio</h2>

<p>Una de las propuestas mejor plateadas de este primer día de desfiles en IFEMA. Los desfiles de Samsung EGO suelen estar preparados con poco presupuesto pero con mucha imaginación y en <strong>404 Studio</strong> han experimentando con el tejido red, y el punto para crear prendas femeninas pero con <em>punch</em>.</p>
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<h2>Melania Freire</h2>

<p><strong>Melania Freire</strong> ha realizado un hábil ejercicio de patronaje con vestidos, camisas y pantalones amplios con cortes asimétricos y drapeados complejos que conseguían llamar la atención.</p>
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<h2>Madrid Manso</h2>

<p>El color ha llegado de la mano de <strong>Madrid Manso</strong>, una propuesta naïf con vestidos y abrigos con cuellos Peter Pan. El estampado tartán y los flecos han sido lo más llamativo del desfile.</p>
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<h2>Anel Yaos</h2>

<p><strong>Anel Yaos</strong> nos ha llevado hasta un mundo de fantasía, con propuestas que deben su inspiración al Gucci de Alessandro Michele y de Palomo Spain. Volantes, tul, estampado tapicería con muchas flores consiguen que la colección sea vistosa y divertida.</p>
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<h2>Reveligion</h2>

<p>Con una mirada en la época victoriana, <strong>Reveligion</strong> ha mostrado sus románticos diseños con mucho volumen a base de tul y volantes para looks repletos de fantasía. </p>
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<h2>Moisés Nieto</h2>

<p>Y de las jóvenes promesas que se están iniciando en el camino del diseño de moda a un diseñador que con casi diez años de trayectoria, está ya consagrado y proponiendo cosas cada vez más interesantes. <strong>Moisés Nieto</strong> ha presentado su colección en el OFF comenzando por unos diseños minimal en tonos suaves con vestidos ajustados, monos y bodies, para ir vistiendo a las modelos con cada vez más capas. Sus diseños atemporales de chaquetas con cinturón y abrigos sastre transmiten calidad y buen hacer. El final del desfile ha terminado con las modelos cubiertas por enormes mantas tipo patchwork realmente ideales.</p>
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<p>Fotos | Gtres, Instagram @mbfwmadrid</p>
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                <title><![CDATA[Samsung Ego Innovation Project da comienzo a la Madrid Fashion Week con Constanza+LAB]]></title>
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                <pubDate>Sat, 07 Jul 2018 17:37:36 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Patricia de la Torre</dc:creator>
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                    <![CDATA[
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    </p>
    <p>La firma murciana ganadora de la décima edición de <strong>Samsung EGO Innovation Project</strong> da el pistoletazo de salida a la semana de la moda de Madrid. Utilizando <strong>la luz como nuevo material</strong>, crea una colección repleta de prendas con el poder de transmitir emociones. <strong>Nerea Rodriguez</strong>, ex-concursante de OT, cierra el desfile.</p>
<!-- BREAK 1 --><!--more--><p>Junto con el <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/noticias-de-la-industria/bajas-tensiones-mercedes-benz-fashion-week-madrid-amenazas-denuncia-direccion-incluidas" data-vars-post-title="Bajas y tensiones en la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid con amenazas de denuncia contra la dirección incluidas " data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/noticias-de-la-industria/bajas-tensiones-mercedes-benz-fashion-week-madrid-amenazas-denuncia-direccion-incluidas">comentado cambio de fecha</a> de esta edición viene otra novedad: las propuestas de los más jóvenes inauguran la pasarela, en vez de clausurarla. Y es que, este año, Samsung Ego Innovation Project cumple 10 ediciones apoyando a jóvenes diseñadores que buscan nuevas formas o paradigmas. </p>
<!-- BREAK 2 -->
<p>Así, <strong>Constanza+LAB</strong> abre hoy la primera jornada de la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid dentro de la plataforma EGO con su colección QUANTUM. Un proyecto basado en prendas inteligentes "con superpoderes" que muestran como nos sentimos, nuestras emociones y nuestro estado de ánimo.</p>
<!-- BREAK 3 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>Las prendas construyen un leguaje de emociones. Eso sí, sólo positivas. <em>"Trabajamos con la luz para elaborar un nuevo código de comunicación emocional. QUANTUM vincula los mundos virtual y real a través de un ecosistema IoT (Internet de las cosas) en el que las prendas inteligentes se conectan con el usuario mediante una  la aplicación disponible para Android (Constanza+) para proyectar su mood a través de los cambios en el color de cada diseño. "</em> explica la diseñadora, que considera que la tecnología hace que de alguna forma se expanda nuestra mente.</p>
<!-- BREAK 4 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>La propuesta se compone de ocho <em>looks</em>, tres masculinos y cinco femeninos, en los que el blanco puro asume el protagonismo. Vemos minivestidos, camisas, chalecos y casacas en tejidos como el satén de algodón y la seda combinados con materiales más técnicos como el plástico o el aluminio anodizado.</p>
<!-- BREAK 5 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>De <strong>estética minimalista, futurista y tecnológica</strong>, los patrones se basan en geometría de marcadas líneas horizontales y verticales, deliberadamente simples y los estampados se crean mediante bandas de luz led. </p>
<!-- BREAK 6 -->
<p>Esta <strong>personalización va más allá con los bolsos</strong>, que llevan un matriz para que puedas dibujar tú mismo el diseño con la app o cargar un icono. Y los pendientes, que también forman parte de la colección, creados de metacrilato en colores neón con extremos pixelados simulando el resultado de exportar el mundo digital a la realidad.</p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Además, <strong>Nerea Rodríguez</strong>, ex-concursante de Operación Triunfo 2017 se convierte en modelo por un día en la pasarela joven de Madrid y cierra el desfile de la firma con un minivestido de corte A, brazaletes y un bolso.</p>
<!-- BREAK 8 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>Hacer esta colección ha supuesto un <strong>gran reto</strong> para Constanza Mas, diseñadora de la firma, al suponer <em>"un desarrollo muy complejo. Hemos desarrollado una aplicación, el programa, la comunicación por bluetooth, la implementación. Y hacer, en un tiempo record, que todo eso funcione y que la idea y la realidad coincidan es todo un reto".</em></p>
<!-- BREAK 9 -->
<p>Un problema que se suma a la complicación de humanizar la unión de estos dos mundos que ya sintieron en su día los diseñadores ganadores de ediciones anteriores del certamen. Esa <em>"complicación de que la gente entienda el mensaje que se quiere transmitir"</em> de la que ha hablado hoy Rubén Gómez de Howl en la mesa redonda del encuentro especial 10 ediciones Samsung EGO Innovation Project o esa lucha por que no faltara <em>"un punto estético"</em> ni <em>parecía fría</em> de Virginia Vallejo de Zap&amp;Buj.</p>
<!-- BREAK 10 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<h2>Samsung y la apuesta por la unión de moda y tecnología</h2>

<p>Como bien ha asegurado Rocío Holgado, Marketing Strategy Manager en Samsung España, <em>"aunque a priori moda y tecnología parezcan dos territorios que están un poco lejanos, nosotros tenemos constancia que cada vez más este es el futuro de la moda."</em></p>
<!-- BREAK 11 -->
<p>Existe un constante punto de encuentro entre la moda y la tecnología: la innovación. Samsung ha apostado por esta conexión de moda y tecnología durante 10 años. </p>
<!-- BREAK 12 -->
<p><em>"Samsung comenzó este proyecto con la plataforma EGO para jóvenes emergentes en la época en la que empezaba el werable, es decir, la tecnología aplicada a las cosas. Samsung representa la tendencia en la tecnología, la innovación y la unión era perfecta. Empezamos a buscar talento que fuera capaz de desarrollar nuevas formas de comunicar a través de la tecnología. Y ha sido un éxito."</em> Andrés Aberasturi, comisario de Samsung EGO.</p>
<!-- BREAK 13 -->
<p>Durante este tiempo hemos visto creadores que han explorado todas las posibilidades: tejidos innovadores, prendas en movimientos, ropa con información, puestas en escena tecnológicas en formatos 360 o en hologramas, prendas impresas en 3d, tejidos con memoria de forma...</p>
<!-- BREAK 14 -->
<p><em>"El futuro de la moda va, como no puede ser de otra manera, por la tecnología."</em> Charo Izquierdo, Directora de MBFWM IFEMA.</p>

<p>Fotos | Image.net
En Trendencias | <a class="text-outboundlink" href="https://www.trendencias.com/cibeles/lo-mejor-de-samsung-ego-los-jovenes-disenadores-ponen-el-cierre-a-la-mbfwm" data-vars-post-title="Lo mejor de Samsung EGO: los jóvenes diseñadores ponen el cierre a la MBFWM " data-vars-post-url="https://www.trendencias.com/cibeles/lo-mejor-de-samsung-ego-los-jovenes-disenadores-ponen-el-cierre-a-la-mbfwm">Lo mejor de Samsung EGO: los jóvenes diseñadores ponen el cierre a la MBFWM</a></p>
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